Vỏ bưởi có tác dụng gì trong giảm cân

Thảo luận trong 'Phẫu thuật nâng ngực' bắt đầu bởi thammyhanquocd2, 26/5/17.

  1. thammyhanquocd2
    Offline

    thammyhanquocd2 Expired VIP
    • 16/23

    Tham gia ngày:
    15/9/16
    Bài viết:
    133
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Rất nhiều công thức giảm cân với quả bưởi, phổ biến nhất vẫn là ăn bưởi và uống nước ép bưởi. Thế nhưng, vỏ bưởi cũng sẽ giúp bạn giảm cân rất hiệu quả. Cùng tìm hiểu để biết vỏ bưởi có tác dụng gì trong việc giảm cân (http://hutmotoanthan.com/vo-buoi-co-tac-dung-gi-trong-viec-giam-can.html) bạn nhé !

    Vỏ bưởi có tác dụng gì trong việc giảm cân vậy ?
    Công dụng giảm cân của vỏ bưởi đã được các bà, các mẹ các chị áp dụng từ xa xưa. Vậy lý do nào khiến mọi người sử dụng vỏ bưởi để giảm cân mà không phải là vỏ của loại quả nào khác ?

    Lý giải điều này, các nghiên cứu cho biết rằng, vỏ ngoài của bưởi chứa nhiều tinh dầu, các hoạt chất (tinh dầu) trong vỏ bưởi có tác dụng làm giảm mỡ trong máu, làm giảm gan nhiễm mỡ. Bản thân bưởi không có chất béo, có chứa một số enzyme đốt cháy chất béo cao. Các nghiên cứu cho thấy chúng góp phần thay đổi nồng độ insulin, do đó ảnh hưởng đến tỉ lệ trao đổi chất cao. Vì thế nên vỏ bưởi mới đem lại hiệu quả giảm béo cao như vậy.

    Uống nước vỏ bưởi giảm cân ngay trong 1 tháng
    Nhiều người vẫn không biết vỏ bưởi có tác dụng gì trong việc giảm cân. Vì họ cho rằng chỉ có chạy bộ, tập thể dục hì hục mới có thể làm giảm mỡ được. Hãy thử khám phá công dụng giảm cân của vỏ bưởi sau đây:

    + Công thức giảm cân bằng vỏ bưởi sắc nước uống

    Nguyên liệu chuẩn bị:
    + 10 – 15 g vỏ bưởi khô, nồi đun.

    Cách thực hiện:
    Lấy 10 – 15g vỏ bưởi khô cho vào đun với khoảng 3 lít nước. Sau khi đã được nước, bạn để nguội và cho vào chai để trong tủ lạnh uống dần.
    + Uống nước vỏ bưởi giảm cân với mật ong

    Tìm hiểu thêm: http://hutmotoanthan.com/giam-can-bang-mien-dong.html

    Nguyên liệu chuẩn bị:
    + Vỏ bưởi, mật ong, đường phèn và muối

    Cách thực hiện:
    + Đun vỏ bưởi thái sợi cho đến khi mềm và không còn vị đắng nữa.
    + Tiếp tục cho muối, đường phèn và nước vào đun lên, khi chuyển sang màu vàng sánh thì cho tiếp mật ong vào.

    Cách giảm cân bằng vỏ bưởi và bí đao
    Bí đao cũng là một trong những nguyên liệu giảm béo rất hiệu quả, sự kết hợp cả 2 nguyên liệu này sẽ lấy đi lượng mỡ thừa nhanh chóng hơn.

    Nguyên liệu chuẩn bị:
    + Vỏ của 1 trái bưởi tươi, 500gr bí đao, 100gr đường phèn cùng với tí muối và nước.

    Cách thực hiện:
    + Cắt nhỏ vỏ bưởi cho vào nước muối ngâm khoảng 60 phút rồi lấy ra. Cho vào đun sôi khoảng 10 phút cho vỏ bưởi mềm ra.
    + Cho đường phèn vào nấu thêm 1 tiếng nữa. Sau đó lấy nước ép bí đao pha với nước bưởi vừa nấu để uống.
     

Chia sẻ trang này

Thành viên đang xem bài viết (Users: 0, Guests: 0)